マウスピース矯正記録

マウスピース矯正記録*4枚目〜5枚目*

あゆ
あゆ
こんにちは!

そういえば…

去年の11月に、家族と鎌倉へ行ってきました!

1年に1回、冬の時期に行くのが我が家流なのです。

ちょっと寒いけど…笑

何しに行くかというと、

毎年、鎌倉のとある神社へ行ってお参りをしに行きます。

鎌倉って、たくさん神社あるんだなと行くたびに思います。笑

神社でお参りしたあとは、小町通りをまわったり、江ノ電の方へ行ってみたり

小町通りはいろいろなお店があって、とても楽しかった!

気になるお店がありすぎて、どこに入ろうか毎回悩んじゃう…笑

オシャレなかんざしが売っていたり、下駄が売っていたり…

なかなか普段見かけないようなものが、お店に並んでいるということもあって、小町通りは毎年必ず行っているけど、全然飽きない!

写真映えもバッチリで、見ていて楽しい!

自分だけのお気に入りのお店が、見つかること間違いなし!!

いつも行くたびに思うんだけど小町通りに『世界一のアップルパイ』っていうお店があって、

毎回そのお店の前を通り過ぎちゃうんだけど、なんとなく気になる…

私、あまりアップルパイ自体を食べたことがないんだけど、美味しいのかな…?

『世界一のアップルパイ』食べたことある人いる?

いろいろなメディアにも出演しているらしくて、鎌倉の最新お土産トップ3にも選ばれているほど大人気のお店らしい…!

気になる、気になる〜!

ただ…

鎌倉の小町通りは、平日でも結構人が多いから、人混みでちょっと疲れちゃったりするけど…

観光地だから仕方ないんだけどね。。

毎回行くたびに思うけど、家族連れやカップルが多い!

とにかく鎌倉の小町通りは、人が多くて賑わってる!

鎌倉へ行くと、ランチ何を食べるかいつも悩むんだけど、毎回生しらす丼を食べます!

生のしらすは普段、家の近くのスーパーとかに売っていないし、なかなか食べる機会がないから、鎌倉に来た時は絶対に食べる!

本当、地元のスーパーにも生しらすが売っていたらいいのになって思います。。

普通のしらすとは違って、生のしらすは透けていて、何だか不思議。

この前は…

『甘味処こまち茶屋』というお店で、『生しらすと釜揚げしらすご飯』『生搾りモンブラン「栗乃小町」』を食べました!

生搾りって、レモンにしか使わないワードだと思っていたから、まさかモンブランだなんて…!!

名前にビックリ!笑

しかも、モンブランの中に、アイスが入っているんです!

中身のアイスは味が選べるんだけど、私は『紫芋』のアイスを注文しました。

他には『いちご味』と『ほうじ茶味』があるので、自分の好きなアイスを選ぶことができます。

スイーツ大好き!最高すぎる!!

しかも…

実際に定員さんが、モンブランの上のクリームをかけて作っているところを、お客さんの私たちが動画撮影をすることができるんです!

今度インスタに載っけようかな〜

とにかく、生しらす丼もモンブランもめっちゃおいしかった〜!

お土産に、鎌倉ビールとかお菓子を買って帰りました〜

やっぱりお出かけは楽しいな。。

いろいろな所に行って、美味しいものたくさん食べたい。

みなさんのオススメな観光地や、行って楽しかった所などあったら、ぜひ教えてください!笑

それでは、鎌倉のお話はここまで!!

結構たくさん鎌倉のお話しちゃったかも。。笑

それでは、今回は

『マウスピース矯正記録*4枚目〜5枚目*』

をみなさんにお話ししていきたいと思います!

前回のお話を読んでいない人は、下に貼っておくので、ぜひそちらから読んでくださいね!

↓↓『マウスピース矯正記録*2枚目〜3枚目*』です↓↓

マウスピース矯正記録*2枚目〜3枚目* 最近、ずっと晴れていたのに今日は久しぶりの雨…(1月14日) 寒いし、雨だと気分も上がらない。。 ということで… ...

ぜひ、読んでね〜!!

マウスピースは2枚目、3枚目、4枚目と変えていくたびに徐々に、少しずつ歯が矯正されるように作られています。

つまり

枚数を重ねるごとに、だんだん歯並びが良くなっていくということです!

では!

『マウスピース矯正記録*4枚目〜5枚目*』

あゆ
あゆ
Let’s go

実際の歯の画像があります!!※

マウスピース*4枚目*

2022

1120日(日)〜1127日(日)

まず最初に

4枚目のマウスピースを使い終わって、どのように歯が移動したか写真を撮ったので、見てください!

この前の3枚目のマウスピースの時よりは上手く撮れた気がする…!笑

何だか歯の表面が光っているような。。

見た感じだと、やっぱり歯並びの変化はまだないかな…

微妙に少しずつ、本当に気付かないくらいのスピードで変わっているんだと思うんだけど。

見るかぎり、まだ歯が動いたという実感はなし。。

何枚目あたりから、歯が動いたっていう実感が出てくるんだろう。

ということで!

ここからは、

私が実際に日記に書いていた内容(4枚目のマウスピースを使った感想など)をお話ししていきたいと思います。

矯正記録*4枚目*

4枚目のマウスピースを装着すると…

少しだけ、ほんの少しだけ、今までのマウスピースよりも歯の締め付けが強いように感じた。

痛いような、そうでもないような。。

とても微妙…な感じ。

でも少しでも痛みがあるということは、歯が動いている証拠だと思うから、少し嬉しい気持ちでもある。

痛いのは嫌だけど。笑

できればこれからも強い痛みが出ないまま、平和に5枚目、6枚目…って進めていけたらいいな。。

ただ、チューイを噛む時、右下の歯が結構痛くてあまり噛むことができない。

でも…

歯を正確に動かすためには、チューイを正しく使って、歯とマウスピースをしっかりと密着させないといけないから、

痛くても、頑張ってチューイを噛むようにした。

今回の4枚目のマウスピースも、縁が当たって痛いなどのトラブルはなし

新しいマウスピースに交換した日は、毎回、毎回、本当にドキドキ…!

それと…

3枚目の時みたいに、マウスピースも浮いているところもなく、一安心。

さすがに4枚目のマウスピースに交換してからも浮いていたら、また矯正歯科に電話して、行くことになっていたかもしれない。。

矯正歯科に行くまで、電車で片道2時間。。

できるだけ、行かずに済むといいなって思ってるから…笑

今のところ、見た感じだけど歯の動きに変化はなし。

早く、ここの歯が変わった!とか、ここ綺麗に歯が並んだなって実感できるようになってほしい。

そういう日が来るのが今からすごく楽しみ。

楽しみな気持ちもあるけど、本当に歯並びがキレイになるのかなっていう不安もあるけど…

気長に、少しづつ。。

まだ4枚目だから、先は結構長いけど、少しづつ頑張っていこうと思う!

それと…

4枚目のマウスピースにしてから、やっと!

マウスピースの着脱を、うまくできるようになってきた気がする。

本当。。やっとよ。。

それでもまだマウスピースを外す時、痛い時あるけど、前よりもスムーズに外せるようになりました。

コツを掴んだというか、慣れたというか…

洗面所の鏡の前で、1人格闘し続けたあの日々。。

歯の矯正って本当に大変だなと改めて感じたのでした

マウスピース*5枚目*

2022

1127日(日)〜124()

まず最初に

5枚目のマウスピースを使い終わって、どのように歯が移動したか写真を撮ったので、見てください!

どうでしょう…!?笑

多分、下の歯の方が変化を感じやすいと思うんだけど。。

それにしても見た目は、全然変化なし…ですね。笑

もしかしたら、10枚目あたりのマウスピースにならないと、歯並びの変化がわからないのかもしれません…

まだ5枚目だから、仕方ない。。

でもいつか、歯が動いた!って実感する日が絶対にくるはずだから、前向きに頑張っていこう〜

ポジティブ思考大事…!!

ということで!

ここからは、

私が実際に日記に書いていた内容(5枚目のマウスピースを使った感想など)をお話ししていきたいと思います。

矯正記録*5枚目*

ここまでなんとか順調!!

順調に進んでると、やっぱり嬉しい

あっという間に、もう5枚目のマウスピース!

けど、まだまだ5枚目!

先は長いなぁ

気長に頑張るしかない。。

5枚目のマウスピースはというと…

もう装着した瞬間、痛くて痛くて!

痛いぃぃぃぃいい!!痛すぎる…!!

もう本当に、ただただ痛い。

もうビックリするどころか、痛すぎて何回もその場で飛び跳ねた。。笑

新しくマウスピースを交換した中で、1番痛い気がする!

こんなに痛いのは初めて…!!

特に下の前歯が激痛すぎて、本当に地獄のよう

チューイなんて、歯が痛すぎて噛めないよ

って思ったけど、ちゃんとチューイを噛まないと、歯が計画通りに動かないからしっかり噛むんだけど。。

ぐーっと少しずつゆっくり噛むと、いくらか大丈夫…

な気がする。。

でも…

痛み止めを飲むほどでもないため、一応このまま様子を見ることに。

5枚目のマウスピースに交換してから、数十分たつと少しずつ慣れてきたのか、痛みはだいぶマシになってきた。

でも…

またチューイを噛むと激痛なんだろうなと思うと、

明日またマウスピースを外して、また装着して、チューイを噛むのが憂鬱になってきた

うん…きっと大丈夫。。

と自分に言い聞かせながら。

そして…!

5枚目のマウスピースにして、ついに歯が動いてることを実感した!

やっと…!!

やっと、この時がきた!!

本当に小さなことだし、他人から見たら、

そんなに変わってなくない?

って思うかもしれないけど。。

たまたま、下の前歯に注目した時に

歯磨きの時、ココとココの歯にこんなに隙間があったっけ?

この歯、もっと前の方に出ていなかったっけ?

と思って!!

それで、確かめるために、

1枚目のマウスピースと6枚目のマウスピース(今は5枚目を装着中なので)を実際に、横に並べて比べてみると…

下の出ている前歯を後ろに移動して、横に1列に並べるために、そのための隙間を作るように、左右の歯が奥の方に動いてる!

と思って…!!

なんて私が言っても、読んでくれている方には、

どういうこっちゃ…?

何を言っているの…?

って思うかもしれないけど。。

うまく説明できない…!!

わかりづらくて本当すいません。。

言葉での説明は、私がうまく説明ができないので、、

そこで、イラストを描いてみたのでぜひ、こちらをご覧ください!

わかるかな…?

このようにだんだん歯が動いているみたいです!

イラストだと、だいぶ動いているかのように見えるけど、実際には、こんなに歯が動いたわけではありません!

わかりやすくするために、このように描きました。笑

でも…

確実に、このように動いているなと実感したので、これから先がとても楽しみです。

とにかく!

歯が動いたという実感があったということで、皆さんに報告しました〜

もう5枚目のマウスピースだけど、まだまだ矯正は始まったばかりなので、これからも頑張っていきたいと思っています!

ということで、今回はここまで!!

今回は、みなさんに4枚目と5枚目のマウスピースの矯正記録をご紹介しました。

次回は

6枚目からのマウスピース矯正記録を、皆さんにお話しできたらいいなと思っています。

歯列矯正に興味のある人や、これからマウスピース矯正をやろうか検討中の人も、そうでない人も、皆さんに見てもらえたら嬉しいです!

次回もお楽しみに!!

最後までお読み頂き
本当にありがとうございました。

あゆ
あゆ
あなたの人生がもっと素敵になりますように