今回は…
私の闘病日記vol.45
『2023年12月下部内視鏡検査【前編】』
をみなさんにお話ししたいと思います。
前回のお話を読んでいない方はこちらから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
そして。
私と同じ病気で悩んでいる方。
または。
大切な家族に私と同じ病気にかかってしまった方に向けて、少しでも勇気になればと思っています。
そして。
私みたいに病気ではなくても、人生を生きていれば誰もが悩みを抱えて生きていますよね。
仕事で抱えるストレスに、人間関係のトラブル。
将来に不安を抱える人や、お金で困って毎日の生活が息苦しくて…
中には『自殺』をしてしまう人だっています。
何か、もう、消えてしまいたくなる気持ち。
私もそういう感情になった時あったので、少し分かる気がします。
でもね…
正直に言えば！！
もしも今のあなたの体に何も病気がなくて、元気な状態であれば…
私は、あなたが『羨ましい』です。
だって…
私は22歳の時、大腸を手術で全部『摘出』してしまったので、日常生活でも不便なことが多い。
（病気がなくて健康な人は、いいなぁ…）
と思うことも多いです。
でも！
人の悩みに、大きいも小さいもない。
そんな風にも思います。
私みたいに『体』に問題を抱えてる人、それに体は元気だけど『心』に何かを抱えてる人。
いろいろな人がいるけれど、
『生きてる』ってことは、本当にラッキーなんだよ。
そんな当たり前なことに今回、あなたが気づいてくれたら嬉しいです。
私の闘病日記
では、ここからは、
私の闘病日記vol.45
『2023年12月下部内視鏡検査【前編】』
をお話していきたいと思います。
2023年って、、
めっちゃ今更感あるけど。。笑
ちなみに、毎年12月には、
・下部内視鏡検査
・胃カメラ
・甲状腺エコー
これらの検査を受けてます！
これから、初めて内視鏡検査を受ける人にも、ぜひ読んでいただけたら嬉しいです！
私の場合、手術をしていて大腸がないので、
大腸内視鏡検査というより、、なんだろうな。。笑
こんな風に、疑問に思う人もいるかと思います。
実は…
内視鏡検査では、主にお尻の入口から小腸を診てもらってます！
だから私の場合、大腸内視鏡検査じゃなくて小腸内視鏡検査かな？笑
『櫻根あゆ流』内視鏡検査前の過ごし方
では…
ご紹介していきます。笑
・内視鏡検査前は何を食べているのか？
・水分はどれくらい摂っているか？
などなど。。
内視鏡検査を受けたことがない人にも、もちろん検査を受けたことがある人も！
大腸がある人も、私みたいに大腸がない人にも！
みなさんに読んでいただけたら嬉しいです。
それでは…
【内視鏡検査】4日前の過ごし方
【4日前】
2023年12月1日(金)
この日のご飯のメニューは、いつもと変わらず食べたいものを食べるっていう感じ。笑
もう食べたい放題。笑
少しの間、好きなものが食べられないということから、暴食気味になる4日前。
特に甘いものね。。
デザート系、、大好き。笑
4日前が1番嫌かも。。
これから内視鏡検査があると思うと、好きなことでも何かと捗らなくなるし。
数ある検査の中で、内視鏡検査が特に嫌！！
何回か検査は受けているけど、何回やっても慣れない。。
これから先も、もう絶対慣れることはない！と思う。笑
断言できる！！笑
【内視鏡検査】3日前の過ごし方
【3日前】
2023年12月2日(土)
本当の始まりは3日前から。
この日から、内視鏡検査前の食事制限スタート！
もう毎度のことながら、慣れた流れで検査の日まで過ごす。笑
『朝ご飯』
おかゆ(1杯)、ゆで卵(1個)、スティックパン(2本)
“スティックパン”というのは、
よくスーパーのパンコーナーに売っている棒状のパンです。笑
誰もが一度は食べたことがあるはず！笑
『お昼ご飯』
ロールパン(2個)、ワッフル(1個)、鶏肉、コーンスープ、りんご
ワッフルは、普通の、あのよく売っているベルギーワッフルのことです。笑
りんごは、もちろん皮なしで食べました！
皮ありで食べると、腸の中に残って内視鏡検査で影響が出る気がするので。。
『夜ご飯』
おかゆ(2杯)、豆腐の味噌汁、鮭、冷奴、ミニドーナツ(1個)、マフィン(1個)
鮭は、皮は食べないように気をつけて食べました。
それから、冷奴は薬味（ネギや生姜など）は無しで！
この日、お水を飲んだ回数(1杯300ml)
4回
この日のトイレの回数
8回
【内視鏡検査】2日前の過ごし方
【2日前】
2023年12月3日(日)
『朝ご飯』
おかゆ(1杯)、ゆで卵(1個)、ロールパン(2個)、カントリーマアム(1個)
カントリーマアム…おいしいよね。笑
『お昼ご飯』
ロールパン(2個)、鶏肉、コーンスープ、ミニドーナツ(1個)、ムーンライト(1個)、マフィン(半分)
『夜ご飯』
おかゆ(2杯)、豆腐の味噌汁、煮魚、冷奴、ミニスーパーカップ(バニラ味)、ムーンライト(1個)
Googleで、
『内視鏡 アイスは食べていいのか』
こう検索して調べたんだけど、
食べても大丈夫って書いてあったり、食べちゃダメって書いてあったり、、
いや、もうどっちを信じたらいいの！？って。笑
ダメな原因のひとつで、乳製品だから。らしい。。
乳製品って、腸に残りやすいのか…
でも、結局食べちゃいました！笑
お水を飲んだ回数(1杯300ml)
5杯
この日のトイレの回数
9回
【内視鏡検査】前日の過ごし方
【前日】
2023年12月4日(月)
『朝ご飯』
おかゆ(1杯)、ロールパン(2個)、ゆで卵(1個)、ムーンライト(1個)、マフィン(半分)
『お昼ご飯』
鶏肉、スティックパン(2本)、カステラ(半分)、ミニドーナツ(1個)、カントリーマアム(1個)
『夜ご飯』
おかゆ(2杯)、豆腐の味噌汁、冷奴、コーンスープ、ミニドーナツ(1個)
お水を飲んだ回数(1杯300ml)
5杯
この日のトイレの回数
11回
ちなみに、
内視鏡検査の前日の夜ご飯は、20時までに食べなきゃいけません！
私の場合は大腸がないので、そこまで食事制限はしてないけど、
検査前は、いつもこんな感じで過ごしています！笑
そして、
内視鏡検査の前日に忘れてはいけないことがひとつ！
何かというと…
マグコロール(下剤)とジメチコンを冷蔵庫に入れること！！
これは絶対に忘れないように、毎回心がけています。笑
『ジメチコン』とは？
胃や腸内のガスをとるお薬。
ガスの泡を破裂させ、体外へ排出しやすくする。
調べるとこんな感じかな？
間違えていたら、ごめんなさい！笑
前にジメチコンじゃなくて、ガスコンというお薬も出たことがあるんだけど、
どっちも同じような薬なのかな？
あとマグコロール（下剤）はもう絶対に、
冷蔵庫でキンキンに冷えている状態じゃないと飲めない。。
きっと、、私だけじゃないはず！！笑
でも、キンキンに冷えた飲み物を一気に飲むと、
のちに、体が冷えすぎて寒気がブルブル止まらなくなるので、
注意が必要です！笑
私の経験上。。
ということで、今回はここまで！
最後に
今回は、
私の闘病日記vol.45
『2023年12月下部内視鏡検査【前編】』
をみなさんにお話しました。
いかがでしたか？
次回は、今回の続きをみなさんにお話していきたいと思っています！
↓↓こちらから続きが読めます↓↓
私の闘病日記vol.46
『2023年12月下部内視鏡検査【後編】』
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最後までお読み頂き
本当にありがとうございました。
